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seg, 16 set 2024

Saúde mental e respiratória: entenda a relação

As doenças pulmonares podem aumentar a probabilidade de desenvolver transtornos de saúde mental. Quer entender melhor? Então, continue lendo para conferir!
sex, 13 set 2024

Benefícios do exercício para o combate à hipertensão

Se você busca prevenir a hipertensão ou lidar melhor com esse diagnóstico, neste artigo o que não vai faltar é motivo para o exercício físico ser sua estratégia. Confira!
qui, 12 set 2024

Hipertensão e alimentação: conheça a dieta DASH

Com o acompanhamento de um nutricionista, implementar a dieta DASH pode diminuir significativamente os níveis de pressão arterial. Quer saber mais? Então, continue lendo!
seg, 09 set 2024

Como funciona a balança de bioimpedância?

Este instrumento é muito utilizado em consultórios médicos e academias, podendo fornecer informações úteis para definir planos alimentares ou de exercícios físicos.
sex, 06 set 2024

SHUa: rede de apoio

sex, 06 set 2024

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