Segundo o relatório da Federação Internacional de Diabetes, publicado em novembro de 2019, entre os países do bloco América Central e do Sul, o Brasil é o que tem o maior número de pessoas com Diabetes - 16,8 milhões. Nossa população tem hoje 1 a cada 10 mulheres e 1 a cada 12 homens convivendo com a doença.1

Em alguns casos, o diagnóstico demora e, sem tratamento, os níveis alterados de açúcar no sangue por maior tempo podem favorecer o aparecimento de complicações.1

Independente do tratamento indicado, o engajamento do paciente é fundamental!

Procurar informações de qualidade para estar preparado para o dia a dia com a doença, adotar hábitos de vida saudáveis -como alimentação equilibrada e praticar atividades físicas- contribuirá para uma melhor qualidade de vida.1

O Programa FazBem preparou dicas e informações valiosas para manter a doença sob controle e contribuir com a melhora da sua qualidade de vida.  

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

O que é

Diabetes é uma doença crônica causada por um defeito da produção ou má utilização da insulina pelo corpo, o que causa aumento dos níveis de glicose (açúcar) no sangue. Para gerar energia para o corpo, a glicose precisa "entrar" nas células (músculos, coração, olhos, etc), e a insulina "abre a porta" da célula, permitindo a entrada da glicose para gerar energia.1 Se não há insulina ou esta não funciona adequadamente, não há entrada de glicose nas células e os níveis no sangue ficam altos - é o que chamamos de hiperglicemia.1

Diabetes tipo 1

É hereditário e, geralmente, diagnosticado durante a infância ou adolescência. Nas pessoas que têm o diabetes tipo 1, o sistema imunológico ataca as células que produzem insulina no pâncreas. Hoje, o tipo 1 representa entre 5 e 10% do total de pessoas diagnosticadas com diabetes no Brasil.1

Diabetes tipo 2

Acontece quando o organismo não consegue utilizar a insulina que produz adequadamente ou não produz insulina suficiente para controlar a taxa de glicemia. Cerca de 90% das pessoas com diabetes apresentam o tipo 2, que se manifesta mais frequentemente em adultos.1

Diabetes Gestacional

O diabetes gestacional é uma condição temporária que acontece durante a gravidez. Ela afeta aproximadamente 15% das gestantes e implica risco aumentado de desenvolvimento posterior de diabetes para a mãe e o bebê.1

Tipo 2

O tratamento do diabetes tipo 2 pode envolver a utilização de medicamentos, juntamente com atividade física e uma dieta equilibrada.1

Tipo 1

Essa variedade é sempre tratada com insulina, planejamento alimentar e atividades físicas, para ajudar a controlar o nível de glicose no sangue.1

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.

Sintomas

Em geral, os principais sintomas do diabetes são fome e sede excessiva, além de vontade de urinar várias vezes ao dia.1

Sintomas típicos do diabetes tipo 1:

• Fome frequente;1

• Sede constante;1

• Vontade de urinar diversas vezes ao dia;1

• Perda de peso;1

• Fraqueza;1

• Fadiga;1

• Mudanças de humor;1

• Náusea e vômito.1

Sintomas do diabetes tipo 2:

Na grande maioria dos casos, o diabetes tipo 2 não ocasiona sintomas. Mas, quando os níveis de glicose estão muito altos no sangue, podem existir sinais, como:1

• Fome frequente;1

• Sede constante;1

• Formigamento nos pés e mãos;1

• Vontade de urinar diversas vezes;1

• Infecções frequentes na bexiga, rins, pele e infecções de pele;1

• Feridas que demoram para cicatrizar;1

• Visão embaçada.1

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.

Diabetes tipo 1

Para esse tipo, o fator de risco é basicamente genético. Se você tem um parente próximo com essa doença, as chances de você ter também são consideravelmente maiores.

Diabetes tipo 2

As pessoas que apresentam os fatores de risco devem fazer acompanhamento médico e exames com maior frequência. São eles:1

• Diagnóstico de pré-diabetes;1

• Pressão alta;1

• Colesterol alto ou alterações na taxa de triglicérides no sangue;1

• Estar acima do peso - principalmente com gordura concentrada em volta da cintura;1

• Pai ou irmão com diabetes;1

• Paciente de doença renal crônica;1

• Mãe de bebê com peso superior a 4kg ou que teve diabetes gestacional;

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.

Para saber se você tem diabetes, é importante consultar um médico e realizar exames de sangue. Com uma gotinha e três minutos de espera já é possível saber se há alguma alteração na taxa de glicemia. Se essa alteração for considerável, é importante que sejam feitos outros exames mais aprofundados.

O diagnóstico deve ser estabelecido pela identificação de hiperglicemia. Para isto, podem ser usados a glicemia plasmática de jejum (GJ), o teste de tolerância à glicose por via oral (TTGO) e a hemoglobina glicada (HbA1c). O TTGO consiste em uma glicemia realizada após uma hora (TTGO-1h) ou duas horas (TTGO-2h) de uma sobrecarga de 75 gramas de glicose por via oral.2

Lembrando que o seu médico irá fazer o correto diagnóstico e solicitação de exames necessários para o seu caso.

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

1. SOCIEDADE BRASILEIRA DE DIABETES. Diagnóstico de diabete mellitus. Disponível em: https://diretriz.diabetes.org.br/diagnostico-de-diabetes-mellitus/. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.

Prevenção

Manter hábitos saudáveis ainda é a melhor maneira de prevenir o diabetes.1 Veja algumas dicas:

• Coma verduras, legumes e frutas todos os dias;1

• Reduza o consumo de sal, açúcar e gorduras;1

• Não fume;1

• Pratique exercícios físicos regularmente;1

• Mantenha o peso controlado.1

Referências: 

1. HARVARD. The nutrition source. Disponível em: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/disease-prevention/diabetes-prevention/preventing-diabetes-full-story/. Acesso em: 10 set 2024.

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Diabetes tipo 1

Essa variedade é sempre tratada com insulina, planejamento alimentar e atividades físicas para ajudar a controlar o nível de glicose no sangue.

Além disso, alguns médicos solicitam que o paciente inclua, também, medicamentos via oral em seu tratamento, de acordo com a necessidade de cada caso.

Diabetes tipo 2

O tratamento pode envolver uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicação e, em alguns casos, terapia com insulina.1 As mudanças no estilo de

vida incluem dieta saudável, exercícios físicos regulares e controle do peso.1

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.

Para evitar as complicações do diabetes é muito importante que o tratamento seja seguido à risca e o nível de glicose no sangue esteja sempre monitorado e controlado.1

A aferição pode ser feita por meio de um monitor de glicemia ou por bombas de insulina e deve ser realizada sempre no mesmo horário, com regularidade.1 Isso pode variar de acordo com a gravidade do seu caso, por isso tenha sempre a orientação de um médico especialista.

Manter o registro dessas aferições é muito importante para perceber a diferença que os medicamentos e as mudanças de hábito estão tendo no seu tratamento.1

Peça a recomendação do seu médico para saber de quanto em quanto tempo você deve retornar e leve sempre o seu monitor e registro das taxas de glicemia com você, sempre explicando quais medicamentos está tomando, doses e horários.1

Referências: 

1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Diabete Mellitus. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 10 set 2024.

BR-36290. Este é um material destinado a todos os públicos e não substitui o aconselhamento com um profissional de saúde. Novembro/2024.